위스키, 적절하게 마시는 법

1주 2번, 위스키 1샷 용량의 하이볼 2잔은 적당한 음주로 간주될 수 있으나, 빈도와 간 건강 상태를 꾸준히 관리하는 것이 중요하다.

음주 후 48시간 이상 간격 유지와 물 섭취를 통해 간 부담을 줄이고, 정기적인 건강검진으로 상태를 확인하자.